10/20日　幡　15時～　ビジタ5人
いんやぁ～
カーテン故障どおりの見えにくさｗ
遅めのスタートがなにより。



過去部員の某氏の息子さんが参加してくれた。

とてもうれしい、というか感激。

彼が高校時代の10数年前に数回来てくれたのはおぼえており、
さらには、おいらの高校時代のパートナーがキャプテンをしていた大学体育会への加入で、
そのおいらのヤクザパートナーも知っているという。。。

さらに親父さんはおいらと同じ会社。

なんという世界ｗ


今回団体やらあほあほらぐびーやらで別に参加されており人数は少なかったので疲れたｗ
反省会ではきちんと飲んで4連休2日目を堪能。

ビジターのみなさん、またよろしくお願します(^^♪

10/16水曜　幡　ビジタ7人　2本

一昨日の盛況練習のあおりか、中一日ではきついのか、常連少な目ｗ。
というか、帰省だったりお仕事だったり、流行りの怪我だったりで仕方ないよね～。


若手のビジタのおかげでバンバンできました。
休みなしお勧め状態だったから疲れたみたいね、失礼しやした。


また曜日も日にちも違えばメンバーも色々なので都合あえばどうぞ♪


夜練はビール3杯にかき揚げうどんまでいって見事にカロリーオーバー。
プリン体は週に1回だからまぁいいか。

いんやぁ～
各年代の「くせもの？」がそろって大変だったね。
おいさんの左足膝と右ふくらはぎは火を噴いておったよ。

無事ご出産後の姫もウェルカムｗ
これから徐々に復帰していこう♪

久しぶりの桔梗で舌鼓だったそうで。
いい休日だったね♪

10/9水曜　幡　ビジタ2人

しまった、書くの忘れていたｗ

ふくらはぎのしこりも消え、少し真面目に羽根打ち再開。
やっぱ昔のラケットはいいね、初代アークセイバー７。

楽しく飲み練。
最中にモモウラを吊るというｗ
おいらと違って年齢は若いんだから練習不足です？！ｗ


帰宅したらふくらはぎ用のバンテリンサポーターが届いていた。
次からの動きは2割増しだな。

10/5　土曜　午前　ビジタ3人かな

個人的11連休明け激務？　＆　水曜ふくらはぎ肉離れ　を受け、
土曜日の朝は7：30起きたけど、安静として休みｗ

左膝に右ふくらはぎに両方やってしまうと動けなくなるのでｗ

ということ～。


某さぼりーまんではありませんｗ

クラブ員各位


　　渋谷バド協会より観戦案内が届きましたので、下記に内容貼付け致しました。
　　※内容確認いただき、ご観戦希望の方は小生までご連絡お願い致します。

　　　　クラブ締切：１０月９日（水）まで







渋谷区バドミントン協会会員　各位

【渋谷区オリンピック・パラリンピック推進課より案内】

JAPAN　パラバドミントン国際大会2019の観戦について（案内）

東京2020大会まで、いよいよ1年を切りました。東京2020大会から正式競技となるパラバドミントンは、令和元年11月、国立代々木競技場の改修工事後、国際大会が開催されます。この大会は、東京2020大会の成功に向けたテストイベントであり、本大会前に同じ競技会場で観戦できる唯一の機会です。ぜひ本番の雰囲気を先取りして、競技会場でご観戦ください。

１． 大会名称　JAPANパラバドミントン国際大会2019

２． 大会期間　令和元年11月13日（水）～11月17日（日）
※11月13日　9：00～①　13：00～②
11月14日　9：00～③　13：00～④
11月17日　9：00～⑨　13：00～⑩
11月15日　9：00～⑤　13：00～⑥
11月16日　9：00～⑦　13：00～⑧

３． 競技会場　国立代々木競技場第一体育館（令和元年9月完成予定）
４． 観戦料　無料
５． 申込　観戦ご希望の方はチーム名・氏名・希望日時番号を
　　　渋谷区バドミントン協会あてメールにて連絡ください。
　　　取りまとめて渋谷区オリンピック・パラリンピック推進課へ
　　　申込いたします。
６． 締切　令和元年10月10日（木）
７． その他
・観戦の詳細のご案内は、10月末連絡予定となります。

10/2水曜　幡　ビジタ5人


真夏も乗り切った感じで、環境加工せずのゲーム。


先週は海に行っていてサボった。
練習量少なく、多少膝の具合は改善も足指・ふくらはぎ2か所の攣りｗ

日頃の怠慢はこういうところで出る。



蕎麦を加えて、久しぶりに生×３杯。
ハイボールonlyダイエットで（無理して？）2か月で4キロ減。

某氏からプレゼントも頂いてしまった。



次は土曜の午前錬。

起きれなかったらごめんね~

9/28土　西　ビジタ4人　2本

蒸し暑かったような。

やはりガットの種類が違ったり張りたてだとコントロールしづらい。
時間あるときに張り替えよう。

刺身を食わなきゃなので飲みにはいかず。


日曜は雨の予報を大外しされる。
最近の天気予報に翻弄される。。。。


個人的夏季休暇的10日目。
中国風。

ということで月曜から12日振りに社会復帰。
無理かもね。

9/23西　ビジタ7人くらい　2本

おいら29日まで夏休みで忙しいのでｗ
ということでよろしくｗ



あ、レディースAランク優勝おめでとう(^^♪
日頃の練習の成果やね！！

西新宿小から連絡あり、１０月ニ十二日、練習出来なく成りました。宜しく